16. Mai 2025 | Gesundheit, Mikrobiom
Der Heuschnupfen (Pollinose) gilt allgemein als eine allergische Reaktion der Atemwegsschleimhäute auf Pollen und wird ausschließlich als Allergie in den Atemwegen betrachtet und behandelt. Und das ist definitiv zu kurz gesprungen und somit falsch. Richtig ist, daß...
17. April 2025 | Allgemein, Gesundheit
Leitlinien in der Medizin sind kein Gesetz, werden aber tagtäglich so gehandhabt, als wären sie in Stein gemeißelt. Und das ist gefährlich, weil es bei Arzt und Patient dazu verführt dem als alleinige Wahrheit zu vertrauen und im Einzelfall nicht mehr kritisch zu...
30. März 2025 | Gesundheit
Immer wieder begegne ich älteren Patienten in der Sprechstunde, die sich schlapp, antriebslos, vergeßlich und häufig schwindlig fühlen. Bei einem Besuch beim Hausarzt oder Internisten finden sich altersentsprechende Befunde und es erfolgt nicht selten der Hinweis, daß...
06. März 2025 | Gesundheit, Mikrobiom
Läßt uns eine mangelhafte Mund- und Zahnpflege tatsächlich dement werden? Können bestimmte Bakterienstämme im Mundmikrobiom gefährliche Entzündungen in unserem Gehirn auslösen? An der Kieler Christian-Albrechts-Universität und der Universitätsklinik Schleswig-Holstein...
02. Februar 2025 | Ernährung, Prävention
Der aktuelle Hype um die Gefahren des Alkoholgenusses vermittelt den Eindruck, als würden wir erst jetzt zu der Erkenntnis gelangt sein, daß der Alkohol gesundheitsgefährdend sei. Das ist natürlich nicht so, wie wir doch wohl alle wissen. Alkohol ist toxisch für alle...
18. Januar 2025 | Gesundheit, Mikrobiom, Prävention
Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck, Schlaganfall und Herzinfarkt ein Darmproblem, das klingt zunächst unwirklich. Darm und Herz scheinen doch so weit von einander entfernt zu sein. Anatomisch ist das auch korrekt gedacht, aber nicht biochemisch! Denn nicht der...
21. Dezember 2024 | Allgemein, Ernährung, Mikrobiom
Alljährlich werfen wir zu den Feiertagen all unsere Eßgewohnheiten über Bord und essen und trinken in Menge und Qualität, wie wir es sonst nicht täten. Umfragen bestätigen, daß in den meisten Haushalten insbesondere Fleisch von Rind, Ente oder Gans ebenso auf den...
12. November 2024 | Prävention
Lange Zeit sah man die Bedeutung des Vitamin D nur im Zusammenhang mit der Osteoporose. Mittlerweile ist längst klar, welch ungeheure Bedeutung das Vitamin D für viele Funktionen unseres Körpers und auch für unserer Gehirn hat. Denken wir nur an die immunstärkende...
03. November 2024 | Ernährung, Mikrobiom
Der Begriff Fruchtzucker hört sich schon gesund an, suggeriert den besseren Zucker und erlaubt fälschlicherweise den Genuß größerer Mengen. So mögen die Meisten denken und Fruchtzucker primär mit Früchten in Verbindung bringen. So denkt auch die Industrie und setzt...
18. Oktober 2024 | Corona, Prävention
Vermutlich gehen auch Sie davon aus, daß eine Impfung z.B. gegen Corona (korrekt: Sars-CoV-2) Sie zumindest über das Jahr schützt und mit einem aktuellem Impfstoff jährlich eine Auffrischimpfung genügt. In der Aufarbeitung der Corona-Pandemie mehren sich...
